お米は毎日食べる物、美味しいお米の食べ方です

お米は精米直後から酸化していきます。


 玄米での保存をおすすめします。
 玄米を精米してしまうとすぐに酸化が始まります。
 下のグラフを見て頂けると判るように日数がたつと
 お米の脂肪分の脂肪酸度がだんだんと増えていきます。
 脂肪酸度が増えることによって、臭みが付き、風味、粘り気が
 なくなってしまいます。
 一番美味しく食べるコツは、当日食べる分だけを精米する事です
 どんなに美味しいお米でも精米してから1ケ月たつと美味しさが
 全然違ってきます。
 いつも美味しいお米を希望するのなら、玄米で保存しておくのが
 一番です。当日食べる分だけを精米する事がコツですね。
 市販されているお米を買う場合、精米日が記述されていますので
 少しでも日付の新しい物を選んで購入しましょう。
 
 ボニーの小型精米機はトースター並の大きさです。
 場所もとらず手軽で便利、2、3日分を精米しておけばいつも
 美味しいお米が食べられます。





美味しく感じる限界酸度値は10までです。
精米から2週間以内が美味しく感じられます
(但し、季節、保管環境によって酸化度は早まります)

お米の知恵袋へもどる